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VIDEO – Recupero de Vrij parte II, e Felipe Anderson lo incoraggia…

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Non conoscono soste le operazioni di recupero di Stefan de Vrij, il difensore olandese ai box dal 30 agosto e che sta lavorando a pieno ritmo per rientrare in campo dopo l’operazione alla gamba. Ogni giorno l’ex Feyenoord, sotto la guida e l’occhio vigile di esperti del settore, si sottopone ad un iter specializzato molto particolare: qualche giorno fa ha provato gli step sulla spiaggia, mentre oggi si è cimentato con il ‘quick decisions and footwork‘, letteralmente ‘decisioni veloci e gioco di gambe’. Come mostra lo stesso De Vrij in un video postato sul sui profili Facebook e Instagram, si tratta di una serie di lampadine messe in semicerchio, che si illuminano ad intermittenza di un colore tra il blu e il rosa, in base al quale l’olandese deve usare, nel minor tempo possibile, o una o l’altra gamba.

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Quick decisions and footwork. #MoveToCureUrban #quickness #coordination #lazioroma #footwork

Pubblicato da Stefan de Vrij su Giovedì 3 marzo 2016

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